5 Tipos de Dores Comuns em Quadros de Ansiedade

5 Tipos de Dores Comuns em Quadros de Ansiedade. A ansiedade é uma condição mental que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Além dos sintomas emocionais, como preocupação excessiva e nervosismo, a ansiedade também pode se manifestar fisicamente, causando dor em várias partes do corpo. Neste artigo, discutiremos os cinco tipos de dores comuns em quadros de ansiedade, conforme explicados em um vídeo do YouTube da Dra. Anna Luyza Aguiar.

1. Síndrome da Tensão CérvicoBraquial

Uma das dores mais comuns em quadros de ansiedade é a síndrome da tensão cérvicobraquial. Essa dor é geralmente sentida no pescoço, ombros e pode irradiar para os braços, causando formigamento. Para quem sofre com ansiedade, essa dor pode ser especialmente preocupante, já que a hipervigilância dos sintomas faz com que muitas pessoas acreditem que estão tendo um ataque cardíaco ou um derrame. A tensão muscular nessa região muitas vezes leva a uma postura antálgica, o que, por sua vez, piora a dor.

2. Cefaleia Tensional

Outro tipo de dor associada à ansiedade é a cefaleia tensional, que se manifesta como uma dor na cabeça, frequentemente na parte frontal e na nuca. A pessoa ansiosa pode pensar erroneamente que sua pressão arterial está aumentando, o que aumenta ainda mais sua preocupação e tensão. Essa dor de cabeça está ligada à contração muscular e ao estado constante de preocupação que caracteriza os transtornos de ansiedade.

3. Dor de Estômago

A ansiedade pode levar a dores de estômago devido ao aumento da produção de ácido clorídrico. Esse ácido é fundamental para a digestão, mas o estresse crônico pode levar a um aumento na produção, causando inflamação na parede do estômago e, consequentemente, dor. Além disso, o estresse afeta a microbiota intestinal, a absorção de nutrientes e a produção de neurotransmissores no trato gastrointestinal.

4. Dor no Corpo Inteiro

Pessoas com transtornos de ansiedade, especialmente a ansiedade generalizada, frequentemente experimentam dores no corpo inteiro. Isso ocorre devido à tensão muscular crônica, que está intimamente ligada ao estado de preocupação constante. A tensão muscular afeta o fluxo sanguíneo, a oxigenação e a produção de radicais livres nos músculos, resultando em dor generalizada. Muitas vezes, essa dor é erroneamente associada à fibromialgia, embora as duas condições possam coexistir ou se desenvolver uma após a outra.

5. Dor Torácica

A dor torácica é um dos tipos de dor mais angustiantes associados à ansiedade. Quando uma pessoa com ansiedade sente dor no peito, a primeira preocupação é frequentemente um problema cardíaco. Mesmo após a exclusão de causas cardíacas, as pessoas ansiosas costumam realizar uma série de exames adicionais, o que resulta em altos custos de saúde. A dor torácica na ansiedade está relacionada à contração muscular, à alteração postural e à subida de noradrenalina associada à ansiedade.

Em resumo, a ansiedade pode se manifestar de várias formas, incluindo sintomas físicos, como dores. É importante reconhecer que essas dores estão frequentemente relacionadas à tensão muscular, preocupação e estresse crônico. O tratamento da ansiedade não apenas alivia os sintomas emocionais, mas também ajuda a reduzir essas dores físicas, melhorando a qualidade de vida das pessoas que sofrem com a condição. Portanto, é fundamental buscar ajuda profissional para o diagnóstico e tratamento adequados da ansiedade e suas dores associadas.